蔬菜丸子的家常做法教程（这个蔬菜丸子，无油低又低脂）

100次浏览发布时间：2025-02-14 00:10:49

空气炸锅真的太万能了，能用它做出多种美食。今天做的是蔬菜丸子，只需要空气炸锅烤一烤就可以啦，做法超级简单，外皮酥脆，撒上辣椒粉，香辣过瘾！一口下去里面糯糯的，嘎嘎香！

食材：胡萝卜、土豆、葱花、火腿、面粉、鸡蛋、五香粉、胡椒粉、辣椒粉

做法：1.土豆、胡萝卜擦丝，加盐腌制出水分，挤干水分，再加入火腿丁、葱花、2勺面粉、少许胡椒粉、1勺五香粉、1个鸡蛋全部搅拌均匀，再搓成一个个的小丸子

2.把搓好的蔬菜丸子放入空气炸锅中180度烤20分钟，出锅撒上辣椒粉

蔬菜丸子要趁热吃，咬一口土豆香香糯糯的，搭配胡萝卜的清甜，一口一个停不下来！外酥里软，鲜香美味。不用油炸，吃起来也不会油腻，减脂期间的姐妹要解解馋的话快去试试这个，营养美味又低卡低脂，不用放油的！